Heute bleibt die Küche kalt!
Kinder gesund zu ernähren ist gar nicht so schwer – man muss nur die richtige Entscheidung bei der Wahl der Lebensmittel treffen. Andrea Claessen hat Familie Mindner besucht und mit[.....]
Autor: Andrea
Rohkost für Kinder: Wimmelnde Käferplatte
Auf diesem bunten Teller ist für jeden Geschmack etwas dabei. Und putzig sieht es auch noch aus.
Bunte Frittata mit Gemüse der Saison
Für eine Quiche kann man das Gemüse je nach Saison variieren und die Frittata mit Tomaten, Mozzarella oder geraspeltem Käse aufpeppen. Wer es nicht vegetarisch mag, kann auch Kochschinken unter[.....]
Paprika-Schiffchen
So schmeckt Paprika direkt doppelt so gut. Viele Kinder ziehen Rohkost gekochtem Gemüse vor.