Sie bewegen sich gerne zu aktuellen Charthits und rhythmischen/mitreißender Musik, dann ist der Dance-Kurs genau das richtige für Sie! In diesem Kurs werden verschiedene Schrittkombinationen aus den Bereichen Aerobic, Zumba und Modern-Dance Schritt für Schritt erklärt und aufgebaut. Nicht nur die Koordination und die Ausdauer werden verbessert, sondern Dance-Mix ist ein Ganzkörpertraining. Hier wird nicht nur geschwitzt, sondern auch viel Spaß erlebt!
Mitzubringen: Bequeme (Sport-)kleidung
Der Tanzkurs findet immer Montags über 4 Wochen hinweg statt.
Kosten: 38 Euro